LA SONOTHERAPIE

la thérapie par le son

La Sonothérapie est une discipline à la fois nouvelle et ancienne qui permet de faire relaxer profondément et d’apporter du bien-être aux clients qui nous rendent visite. Elle se pratique aisément et ne demande pas de connaissances préalables.
Elle permet le soulagement des souffrances en technique complémentaire de soins, et l'allègement des symptômes dans le traitement de douleurs articulaires et musculaires, troubles digestifs, migraines, acouphènes, rhumatismes, fibromyalgie, troubles du sommeil, stress, anxiété, phobies, syndrôme dépressif, accompagnement des mourants... La médecine se sert aujourd’hui des sons dans la lithotritie (utilisation des ultrasons en ondes de choc pour dissoudre les calculs rénaux) et dans les diagnostics par imagerie utilisant l’échographie (scanner à ultrasons). La médecine et les patients apprécient ces techniques non-invasives.
Un principe scientifique permet d’expliquer comment des médicaments strictement sonores et non-chimiques peuvent soulager les souffrances : c’est le principe de la résonance, illustrée par la loi dite de « vibration sympathique ». La maladie et la douleur qui correspondent à des fréquences, apparaissent lorsque le corps perd sa fréquence d’harmonie. En très résumé, l’application de fréquences de rééquilibre permet de retrouver l’harmonie perdue.

La Sonothérapie est vieille comme le monde

À notre époque où de plus en plus de neuroscientifiques mettent en évidence les bienfaits de la méditation et de la relaxation d’une part et l’impact incroyable des vibrations sonores et musicales sur le cerveau et les circuits neuronaux, d’autre part, nous avons la capacité d’entrevoir les perspectives étonnamment prometteuses qu’offre la combinaison de ces deux voies : la pratique de la méditation et la pratique des sons. La Sonothérapie est une sorte de méditation sonore, comme le soufisme nous l'enseigne par exemple, à travers le Sama ou l'audition mystique.
Et il n’est pas étonnant par ailleurs de constater à quel point la pratique sonore au sens large a de tout temps accompagné les multiples démarches spirituelles. Pensons aux chants böns et tibétains, au didgeridoo australien, aux tambours de la terre de Kama (Afrique), aux rituels pythagoriciens, celtes, cathares, chamaniques, amérindiens, juifs, musulmans, hindous, islamiques, chrétiens et la liste pourrait s’allonger facilement : il est aisé d’y trouver une constante sonore. Le son est là qui accompagne, soutient, protège, soulage, inspire et même guérit. Depuis des temps immémoriaux, le son est utilisé dans un contexte thérapeutique, par la musique, le chant et la percussion.
Car oui, le son guérit. Il est utilisé aujourd’hui en médecine et ce n’est qu’un début. La pratique médicale est à la veille d’abandonner sa trop mercantile obsession pour se consacrer enfin à la réalisation pleine et entière du serment d’Hippocrate : ne pas nuire en premier lieu. Et le son pourra alors atteindre une grande amplitude.
Et les sons nous accompagnent depuis les cris, les chants ou les gémissements de la conception de notre première cellule, lors de la fusion du spermatozoïde et de l’ovule de nos parents, en passant par ceux de notre naissance.

La Sonothérapie pour l'harmonie et le bien-être

Le son de notre voix est en lui-même un support d’harmonisation incroyable. Qui n’a pas fait l’expérience de pousser la romance dans sa salle de bains ? Et j’invite les personnes qui ne l’on jamais fait, d’entrer dans un grand hall et de chanter quelques notes en soliste, afin de sentir combien l’acoustique les « porte ». L’expérience peut se prolonger si vous chantez dans un chœur et récemment, une chorale anglaise a interprété une œuvre composée à partir de l’ADN de ses choristes mis en musique. Car oui, le code génétique qui nous compose est une création sonore si on la décode. Et certains chercheurs s’y emploient avec bonheur.
Donc le chant nous compose et nous composons un chant plus grand encore, à un niveau cosmique, comme l’expliquait Pythagore. Les astrophysiciens découvrent aujourd’hui que l’Univers est sonore. Nous baignons dans une symphonie fractale infinie dont notre vie ne serait qu’une fraction de soupir en suspension dans l’infinitude du temps.

Source Emmanuel Comte - Centre de Recherche Medson medson.net .

Serge DEMANGEAU
www.ecoute-psycho-sophro.fr
De soi à Soi...